世界卫生组织（WHO）2024年报告显示，全球超3亿人受焦虑、失眠、情绪易激等障碍困扰，其中70%的核心诱因是中枢神经系统过度兴奋。职场高压下的深夜心悸、考前焦虑引发的坐立难安、长期应激导致的情绪失控，正成为现代人的“心理亚健康常态”。而人参中以Rb1、Rb2为核心的Rb类皂苷，近年来被多项权威临床 研究证实，是调节中枢神经、缓解情绪问题的天然解决方案。

一、Rb 类皂苷不搞“硬抑制”温和降压

Rb类皂苷并非简单“抑制神经”而是通过靶向调节中枢通路，实现“镇静不嗜睡、维稳不迟钝”的温和效果，其作用机制已被多项实验室研究明确：

• 2022年韩国高丽大学药学院在《Journal of Ethonopharmacology》发表动物实验指出，Rb1可提升大脑海马区GABA_A受体活性达28%，促进抑制神经递质GABA的释放，同时降低蓝斑核去甲肾上腺素释放量35%，从源头减少“兴奋信号”。 

• 2-023年《中国中药杂志》细胞实验证实，Rb2能下调下丘脑-垂体-肾上腺轴活性，使应激状态下的皮质醇水平降低22%，避免焦虑、失眠连锁反应。

二、Rb 类皂苷临床验证：给情绪找对“镇静剂”

1.广泛性焦虑障碍（GAD）：HAMA评分降幅超50%

2023年北京中医药大学心理学院在《中国临床心理学杂志》发表的随机对照试验（RCT）显示：45 例轻度 GAD 患者（HAMA 基线 21.3 分），每日口服 含20mg 高纯度 Rb1的人参制品，8 周后 HAMA 评分降至 9.7 分，降幅 54.5%，躯体焦虑症状缓解率62%，无嗜睡副作用。

2.中枢兴奋型 失眠：入睡时间缩短57%

2022年日本东京大学医学部在《Sleep Medicine》的研究，60例入睡潜伏期>30分钟者，睡前1小时服用15mgRb1+Rb2复合提取物，4周后入睡时间从42.6分钟缩至18.3分钟（缩短57%），深度睡眠时长增加27%。

3.高压人群情绪维稳：炎症因子降31%

2024年上海交大公共卫生学院在《Nutrients》的实验，200名高应激互联网从业者，每日服用10mgRb1，12周后压力评分降至正常，血清IL-6（与焦虑正相关）降低31%。

三、广东上医“参”度滋补，对症又够味

当前人参制品丰富，切片、粉剂、饮品等种类繁多，选品不当易折损滋补效果，传统高温炮制会破坏Rb类皂苷活性，计量模糊难精确把控，服用繁琐也易中断。针对这种种养生痛点，深耕药食同源领域多年的广东上医健康科技有限公司推出了更符合现代人滋补需求的全新的“参”养方案——飞龙饮！

广东上医健康科技有限公司，成立于2023年，深耕药食同源赛道，自有产权(5000平方)研发生产基地，有专供的中草药种植基地，专业检测机构严格检测无农残留，从源头上保障产品品质，旗下拥有品牌「养为贵」「原汤伴侣」2大核心品牌，其中「养为贵」精准锚定健康养生人群，持续推出养护人体精气神的植物饮品。

飞龙饮人参植物饮品从《伤寒论》中汲取智慧，甄选参龄均≥5年的优质人参，采用低温超高压破壁提取技术，避免高温损耗，Rb类皂苷活性保留率比传统高温煮泡高30%以上，且提取分子更小，更容易被人体吸收，解决了“煮泡麻烦还浪费活性”的麻烦。

此外，现代人生活节奏快，养生场景碎片化，飞龙饮植物饮品的黄金比例搭配，每一支精准适配日常需求，免去了剂量难把握难题，避免自行搭配的过量与偏差。不用等煮泡冷却，现代繁忙的职场人也能无痛养生。

当快节奏不断推高中枢神经兴奋阈值，Rb类皂苷的价值在于让神经回归“平衡态”。从实验室机制到临床实证，层层证据支撑下，养为贵的飞龙饮作为滋补的科学载体，按需求精准补充，促使Rb类皂苷真正成为现代人“情绪维稳”的帮手。