上海2026年3月8日 美通社 －－ 激素是伴随女性一生的“内在潮汐”，其波动带来的身体变化常被忽视或误解。生活中，不少女性都会遭遇经前失眠、浮肿、情绪敏感等困扰，这些隐性身心负担，实则都是激素波动的正常表现。2026 年三八国际妇女节期间，致力于女性全生命周期健康管理的拜耳女性健康携手新世相发起 “自在平衡 优先爱自己” 主题关爱活动，聚焦激素波动对女性身心的日常影响，呼吁社会正视女性生理节律，以科学方式守护身心，助力女性主动掌控身体与生活的主动权。

这份对女性日常健康的关注，有着权威医学共识的硬核支撑。近期，综合近十年高质量临床研究证据，以郎景和院士和狄文教授为代表的中国妇科专家联合更新发布《复方口服避孕药临床应用中国专家共识（2025）》，明确短效避孕药除可靠避孕外，更能通过调节体内雌孕激素平衡，规律生理周期，为女性周期健康提供多维度科学管理方案。

短效避孕药的科学价值，深度契合女性周期健康需求。

复方口服避孕药是一种有效且可逆的避孕方式，规范服用下避孕有效率达 99.7％ 以上^{【1】,【2】}，为女性亲密关系带来安心守护，消解避孕焦虑；同时能帮助稳定激素水平，有助于改善经前不适、月经紊乱，缓解情绪波动与经期疼痛，改善痤疮问题，助力女性摆脱每月特殊时期的身心困扰。同时，针对多囊卵巢综合征患者，低剂量雌激素复方口服避孕药是暂无生育计划的患者首选，能够有效调节月经周期、改善多毛和痤疮等症状^【1】。

长期以来，公众对激素类药物的认知误区，让不少女性对短效避孕药望而却步，而 2025 版专家共识以详实证据厘清顾虑。

低剂量短效避孕药对生育力无不良影响，停药后首个月经周期即可恢复排卵，不打乱生育规划；对健康女性新陈代谢无明显不良影响，含屈螺酮的短效避孕药兼具抗水钠潴留优势，可减少水肿引起的体重增加风险。长期使用复方口服避孕药与多种癌症发生风险降低相关，如子宫内膜癌、卵巢癌和结直肠癌等。目前我国育龄期女性短效避孕药使用率仅 1.83％^【3】，远低于欧美国家近 20％ 的水平^【4】，共识有助于进一步推动相关知识领域的科普，为打破认知壁垒、推动科学使用奠定基础。

拜耳在女性健康领域深耕多年，围绕女性从青春期、育龄期到更年期的全生命周期提供高质量的原研产品，同时也致力于依托权威医学研究普及科学的避孕知识，提升女性自我保护意识，帮助更多女性读懂自身 “内在潮汐”，以科学方式守护身心平衡，实现 “自在平衡 优先爱自己”，从容掌控人生每一个阶段。